Über Tai Chi Chuan Graz

Durch sanfte Haltungen, fließende Bewegungen, Atmung und meditative Techniken führen wir unsere Schüler auf achtsame Weise an die Tai Chi Chuan-Praxis heran. Dabei verstehen wir Tai Chi Chuan als etwas, das über körperliche Ertüchtigung weit hinausgeht - obwohl es Großartiges für die körperliche Gesundheit leistet: Für uns bedeutet Tai Chi Chuan, Menschen dabei zu helfen, ihre innere Stärke zu entdecken. Da individueller Unterricht bei uns an erster Stelle steht, ist der Einstieg jederzeit möglich!

Unser Team

Bei unseren vielseitig ausgebildeten Tai Chi Chuan-Lehrern (Sifu) bist du in guten Händen.

Sifu Helmut Fresl
5. Meistergrad Tian

"Dass Tai Chi Chuan etwas für Esoteriker ist, ist ein reines Gerücht. Für mich ist es vielmehr eine traditionelle Kampfkunst. Tai Chi Chuan mit anderen zu teilen, ist für mich ein wesentlicher Bestandteil meines Lebens und macht mir noch immer die gleiche Freude, wie am ersten Tag."

Sifu Helmut Fresl befasst sich seit 1982 intensiv mit asiatischer Philosophie und den japanischen Kampfkünsten.

Sifu Jennifer Michou
5. Meistergrad Ren

"Für mich ist Tai Chi Chuan ein wunderbarer Ausgleich zum oft stressigen Alltag. Die Bewegungen im Tai Chi Chuan helfen mir dabei, einen freien Kopf zu bekommen, Muskeln zu lockern und Verspannungen zu lösen. Viele Einzelübungen sind auch ideal dazu geeignet, sie zwischendurch in der Arbeit durchzuführen. Nicht mehr wegzudenken aus meinem Arbeitsalltag."

1996 begann Sifu Jennifer Michou Tai Chi Chuan unter der Leitung von Sifu Helmut Fresl zu üben.

Sifu Mag. (FH) Peter Spielhofer
5. Meistergrad Ren

"Im Einklang mit sich zu leben bedeutet für mich eine bewusste Ernährung, genügend Erholung – und Ausgeglichenheit durch meine tägliche Portion ... . Diese Erfahrung kann ich bei Tai Chi Chuan weitergeben und mache dies mit echter Leidenschaft. Ich freue mich auf deinen Besuch bei uns."


Sifu Peter Spielhofer begann Tai Chi Chuan 1993 unter der Leitung von Sifu Helmut Fresl.

Sifu Dr. Elmar C. Fuchs
4. Meistergrad


"Für mich ist Tai Chi Chuan ein echter Glücklichmacher, der mein Leben wunderbar ergänzt und bereichert. So kam irgendwann der Wunsch, anderen dieses tolle Kampfkunst weiterzugeben und davon profitieren zu lassen."

Sifu Elmar C. Fuchs begann Tai Chi Chuan 1995 unter der Leitung von Sifu Helmut Fresl zu üben.

Sifu Erich Wappis
3. Meistergrad


Sifu Erich Wappis begann 1999 Tai Chi Chuan bei Sifu Helmut Fresl.

Sifu Eva Weixler, MA
3. Meistergrad

Sifu Eva Weixler begann 1994 Tai Chi Chuan bei Sifu Oswald Elleberger zu üben.

Seit 2008 übt Sifu Eva Weixler Tai Chi Chuan unter der Leitung von Sifu Helmut Fresl.

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